معلومات

العلاجات المنزلية


كانت العلاجات المنزلية تنتقل دائمًا من فرد من العائلة إلى فرد من العائلة في الحياة اليومية وغالبًا ما كانت معروفة لعدة أجيال. لذلك يتحدث الكثير عن "العلاجات المنزلية للجدة" أو "العلاجات المنزلية القديمة". هذا بالتأكيد يرجع إلى حقيقة أنه في الماضي لم يكن من الممكن استشارة الطبيب لكل سيلان الأنف ، لأن الرعاية الطبية الأساسية من خلال مكاتب الأطباء والمرضى الخارجيين في المستشفى لم تكن منظمة على نطاق واسع كما هي اليوم. في هذه الأثناء ، نعتمد على "المحترفين" الذين يسعدنا ترك المسؤولية عن صحتنا. نحن نعرف العلاجات المنزلية التقليدية أفضل من الكتب من قصص الجدة. ومع ذلك ، يبدو أن الوقت قد حان لـ "نهضة للعلاجات المنزلية" ، وتبدو الأصوات الحزينة من القطاع الصحي حول عدد كبير من الزيارات "غير الضرورية" للطبيب ، بينما يزداد الاهتمام بالطب الطبيعي والآثار الجانبية المنخفضة بشكل مطرد بين السكان.

الأعشاب الطبية والحبوب والمراهم

يجب اعتبار جميع الأدوية والأساليب كعلاجات منزلية ، والتي يمكن من حيث المبدأ استخدامها أيضًا بدون مساعدة طبية أو علاج طبيعي.

وهي متوفرة بسعر رخيص أو حتى مجانًا. تقليديا ، يتم تضمين النباتات الطبية ، والتي يمكن جمعها ومعالجتها بشكل إضافي مثل الشاي أو الصبغة أو المرهم أو إضافة الحمام أو شراؤها كأدوية جاهزة في الصيدلية ومتجر الأعشاب. وبالمثل ، يمكن للأطعمة والتوابل تخفيف عدد كبير من الشكاوى إذا تم استخدامها أو تجنبها بشكل صحيح. التطبيقات الخارجية مثل الأغطية والعبوات هي بمثابة علاج منزلي تمامًا مثل الحمامات والمسبوكات والغسيل.

في هذه الأثناء ، يمكن العثور على أفضل العلاجات المثلية المعروفة ، والتي يُنصح بها غالبًا بقدرات منخفضة ، في الصيدليات المنزلية. ولكن أيضًا الأدوية التي تم تطويرها خصيصًا للاستخدام الذاتي ، مثل زهور باخ وأملاح Schüßler ، وجدت منذ فترة طويلة طريقها إلى صندوق الطب الطبيعي.

صندوق الدواء

كما نطلق على صندوق الدواء مكان حفظ العلاجات المنزلية. يجب فرز هذا بشكل جيد وإدارته بعناية. يجب الانتباه إلى تخزين المنتجات الطبية ، والتي يجب أن تكون جافة وباردة بشكل عام. يجب أيضًا الوصول إلى مكان صندوق الدواء بسهولة وسرعة ، ولكن لا يمكن للأطفال الوصول إليه تمامًا.

حتى إذا كان صندوق الدواء يحتوي بشكل أساسي على العلاجات المنزلية الطبيعية ، فهذه أدوية فعالة يمكن أن تسبب ضررًا إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح. يجب فحص حالة العلاجات المنزلية وتاريخ انتهاء صلاحيتها بانتظام لضمان الفعالية الكافية.

أخيرًا وليس آخرًا ، يمكن التعرف على صندوق دوائي جيد التجهيز من خلال حقيقة أنه يحتوي على أدوية للحوادث (العطاس) ، والشكاوى العامة (مثل إشنسا لنزلات البرد) والأعراض التي نعاني منها عادةً في كثير من الأحيان (مثل شفاء حرقة المعدة). يمكن أيضًا وضع مجموعة الإسعافات الأولية من العلاجات المنزلية للتحضير للشكاوى الشائعة ، من الغثيان من دوار الحركة إلى القيء الإسهال. بالإضافة إلى العلاجات المنزلية من العلاج الطبيعي وضمادات الإسعافات الأولية ، يُنصح بتناول مسكنات الألم وتحاميل الحمى في حالة الطوارئ.

طرق يدوية

بالإضافة إلى الأموال التي سيتم أخذها ، هناك أيضًا عدد من الإجراءات المادية واليدوية التي يتم تضمينها في العلاجات المنزلية. في الأساليب والإجراءات التي تتميز بالضغط في نقاط معينة ، مثل نموذج تشويه اللفافة (FDM) أو نقاط الزناد ، غالبًا ما يتم إعطاء المرضى تمارين إرشادية أو نقاط ضغط للعلاج الذاتي وإكمال خزانة الدواء الخاصة بهم. العديد من الأشخاص الذين مارسوا اليوغا ، Feldenkrais ، Tai Chi Chuan ، Chi Gong ، العلاج التنفسي وفقًا لـ Middendorf أو Pilates يعرفون أيضًا التمارين التي تساعدهم في حالة الشكاوى.

حدود العلاجات المنزلية

تعتمد ما إذا كانت العلاجات المنزلية كافية لعلاج المرض وحده أو ما إذا كان ينبغي اتخاذ تدابير طبية إضافية تعتمد على شدة المرض أو الإصابة. زيادة فقدان الدم وفقدان الوعي ، مثل الالتهاب الشديد والألم الشديد والحمى المرتفعة ، هي أعراض يجب تقديمها إلى الطبيب.

للوهلة الأولى ، لا تختلف العلاجات المنزلية عن الأساليب المستخدمة في ممارسة العلاج الطبيعي. مع جميع العلاجات المنزلية والأدوية والتطبيقات ، من المهم اتباع إجراءات معينة لتجنب ردود الفعل غير المرغوب فيها ، سواء كانت تعمل على تخفيف حمام طبي كامل أو مدة علاج الشاي. لذلك ، في بعض الأحيان ، من المستحسن أن يكون لديك إحاطة أو أن يكون الأساليب المختارة مصحوبة بطبيب طبيعي.

فيديو: علاجات منزلية تساعدك على انتظام الدورة الشهرية (شهر اكتوبر 2020).