أخبار

Rollator لكبار السن: أكثر أمانًا أثناء التنقل سيرًا على الأقدام


Rollator لكبار السن: أكثر أمانًا أثناء التنقل سيرًا على الأقدام
10.01.2015

لسنوات ، شوهد المزيد والمزيد من كبار السن يتحركون بمساعدة ووكر. بالنسبة للكثيرين ، يبدو هذا في البداية بسيطًا جدًا ، ولكن أولئك الذين يعتمدون على مثل هذه الوسائل المساعدة على المشي غالبًا ما يواجهون مشاكل معها ، على سبيل المثال عند ركوب الحافلة. يمكن أن تساعد الدورات التدريبية الخاصة.

ليس من السهل التعامل مع المشايات أكثر فأكثر يمكنك رؤية كبار السن على وجه الخصوص الذين يستخدمون المشاة للتجول. يحتاج العديد من كبار السن إلى مثل هذا المساعد ، على سبيل المثال بعد السكتة الدماغية. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الأمراض العصبية المصحوبة بانعدام أمان تدريجي وقيود على الحركة أو كسور معقدة في المفاصل والعظام أسبابًا لاستخدام جهاز المشي. يستخدم بعض كبار السن مساعدة المشي بسبب الانخفاض العام في القوة البدنية في الشيخوخة. بالنسبة إلى الغرباء ، يبدو الاستخدام بسيطًا جدًا ، ولكن التعامل مع الأسطوانات ليس بهذه السهولة. حتى عند استخدامها بشكل صحيح ، يمكن أن تنشأ شكاوى مثل ألم الرسغ بسرعة.

تدريب خاص على البكرات توفر هذه المساعدة على المشي المزيد من الحركة لكثير من الناس. بالنسبة إلى Ursula Maslowski ، فإن مدحرجتها تعني جودة حياة أكثر قليلاً. وذكر تقرير لوكالة الأنباء الألمانية (د.ب.أ) أن "قبل ذلك ، كنت في كرسي متحرك" ، وهو يعيش في دير سانت موريشيوس في بوخوم لمدة خمس سنوات. مع مدحرجة لها ، يمكنها الآن المشي لمسافات قصيرة. شارك اللاعب البالغ من العمر 84 عامًا مؤخرًا في دورة تدريبية خاصة للمعدات الدوارة وأصبح أكثر أمانًا منذ ذلك الحين ، خاصة عند الكبح والتغلب على القيود.

جذب الانتباه إلى إشارات المرور عادة ، يتم إنشاء دورة تدريبية في الدورات التدريبية ، والتي يسير فيها كبار السن مع المشاة. المزالق التي تسبب المشاكل هي نفسها تقريبًا. بادئ ذي بدء ، يجب ذكر أضواء المشاة هنا. في عدد كبير من الناس بالكاد يكون لديك فرصة للمجيء بأمان مع مدحلة. "من المهم أن تقف في المقدمة وتلفت الانتباه إلى نفسك" ، أوضحت كورنيليا بروديسر ، التي تعمل مع شركة Verkehrswacht Bonn وتقدم تدريبًا على اللفافة. أسهل طريقة للقيام بذلك هي استخدام جرس مثل الجرس الذي تحصل عليه في متجر للدراجات.

الإطارات الناعمة والعجلات الكبيرة هناك مشكلة أخرى تنشأ غالبًا وهي التجول على الحصى. نظرًا لأن مساعد المشي لا يمتص الصدمات ، فإن أحجار الرصف الصلبة تهز السائق بشكل صحيح. من الأفضل اختيار إطارات أكثر نعومة. قال Brodeßer: "الدراجات الأكبر حجمًا تكون أكثر راحة أيضًا:" بالإضافة إلى ذلك ، قالت: "يمكن أن تكون الإطارات الأخرى مفيدة أيضًا في الحديقة ، على سبيل المثال إذا كانت المسارات مليئة بالحصى".

مشاكل في الحافلة وفي المنزل يدعو Brodeßer ركوب الحافلة أو القطار "الانضباط الأعلى". نظرًا لأن العديد من الحافلات لا يتم تخفيضها ، يجب أن يعرف كبار السن كيفية إمالة الأسطوانة بشكل صحيح عند ركوبها واستقرارها مع الفرامل. خلال الدورات التدريبية الخاصة ، يتعلمون أيضًا أنه غالبًا ما توجد أزرار ضغط مع رمز كرسي متحرك في الحافلات تشير إلى السائق بأنه يجب أن يتوقف لفترة أطول لأن شخصًا ما لا يستطيع الدخول أو الخروج بهذه السرعة. غالبًا ما يعاني الأشخاص من مشاكل في المنزل أيضًا. وأوضح البروفيسور كليمنس بيكر ، كبير الأطباء في عيادة إعادة تأهيل المسنين في مستشفى روبرت بوش في شتوتغارت ، أن "أقل من عشرة بالمائة من الشقق خالية من العوائق". ونتيجة لذلك ، يصعب الوصول إلى معظم الغرف من خلال الأبواب أو حول الزوايا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المشي للخلف ، على سبيل المثال للجلوس على كرسي ، يكون صعبًا في الغالب.

مخاطر خاصة في الوحل والثلج من الصعب بشكل خاص المناورة باستخدام أسطوانة في الوحل أو المطر أو الجليد. إذا تشكلت طبقة من الجليد في الشوارع ، فإن الشيء الوحيد المتبقي هو ارتداء حذاء قوي مع المسامير. في فصل الشتاء وعند الغسق ، يُنصح أيضًا بتوصيل عاكسات إلى الأسطوانة. يجب تنظيف الإطارات الملوثة الملصقة بعد كل مشي في الطقس السيئ ، خاصة عندما تستقر الفرامل على الإطارات. يُنصح أيضًا بالحذر عند النزول إلى المنحدر ، لأنه عندئذٍ تطور الأسطوانة ديناميكية غير مرغوب فيها وتصبح أسرع وأسرع. لا يمكن تجنب ذلك إلا إذا تم تقليل السرعة طوال الوقت باستخدام فرامل خفيفة. يقول Brodeßer: "يمكنك أيضًا القيادة باستخدام المكابح". (ميلادي)

الصورة: Karl-Heinz Laube / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر

فيديو: كيف ندعم كبار السن نفسيا ونرسم البسمة على وجوههم (شهر اكتوبر 2020).