أخبار

تزيد ممارسة الرياضة من فرصة الحمل


مع النساء البدينات ، تزيد ممارسة الرياضة من فرصة الحمل
30.12.2014

العديد من الأزواج الذين يريدون الأطفال ولكن لديهم صعوبة في تصور اختيار التلقيح الصناعي في المختبر. تظهر دراسة جديدة الآن أن النساء البدينات يمكن أن يزيدن بشكل كبير فرصهن في الحمل مع التلقيح الصناعي إذا مارسن الرياضة بانتظام.

فرص محسنة حتى مع فقدان الوزن المنخفض ينصح الخبراء مرارًا وتكرارًا بالأزواج الذين لا تزال رغبتهم في إنجاب الأطفال دون تحقيق ، لجعل أسلوب حياتهم أكثر صحة. وينصب التركيز الرئيسي على تجنب الأطعمة غير الصحية ، والإقلاع عن التدخين والحد من السمنة أو السمنة حيثما أمكن ذلك. هذا لا ينطبق فقط على التقليدية ، ولكن أيضًا على الإخصاب الاصطناعي. حتى الآن تم الاعتراف علميًا بأنه حتى فقدان الوزن المنخفض يمنح النساء البدينات فرصًا أفضل للإخصاب في المختبر (IVF).

أهمية نمط الحياة وفقًا لتقرير صادر عن وكالة الأنباء APA ، أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة مودينا في إيطاليا أن التمرين المنتظم يزيد بالفعل هذه الفرص للنساء البدينات. وقد تم نشر نتائج الدراسة في المجلة المتخصصة بعنوان "Reproduction BioMedicine". وفقًا لأندرياس أوبروكا ، رئيس مركز الخصوبة في مستشفى Goldenes Kreuz في فيينا ، يحدث التأثير أيضًا عندما لا يكون هناك انخفاض كبير في الوزن. وبحسب بيان ، أكدت الدراسة على أهمية نمط الحياة للحمل.

قال الطبيب إن احتمالية الحمل تزيد ثلاثة أضعاف "هذه الدراسة تظهر مرة أخرى أهمية نمط الحياة لعلاج الخصوبة الناجح". "نحن نعلم مدى صعوبة فقدان بعض المرضى للوزن قبل العلاج. الآن اتضح أن الفرص تزداد بالفعل بشكل كبير إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام وحتى من دون فقدان الوزن. " الذين لم يمارسوا الرياضة قبل العلاج. على وجه التحديد ، قد أظهرت الدراسة أن خطر الحمل بالنسبة للنساء البدينات يزيد ثلاث مرات من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

ممارسة الجنس كل ثلاثة أيام كما يقول الخبراء ، فإن الأزواج الذين يرغبون في إنجاب أطفال قد يظلون غير محققين على الرغم من عدم وجود أسباب وراثية قد يتبعون بعض القواعد البسيطة. بالإضافة إلى العوامل المذكورة أعلاه من الأكل الصحي والإقلاع عن التدخين وتجنب السمنة ، يشير بعض الخبراء إلى أن الأزواج الذين يرغبون في إنجاب الأطفال يجب أن يمارسوا الجنس كل ثلاثة أيام من أجل تحقيق الإخصاب الطبيعي. إذا لم تساعد قاعدة الإبهام هذه ، يمكن أيضًا تحديد وقت الإباضة لزيادة احتمالية الحمل. (ميلادي)

الصورة: www.helenesouza.com / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: لماذا يزداد الوزن عند ممارسة الرياضة مشربش -تغذية وحميات (شهر اكتوبر 2020).