أخبار

ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم مثير للغاية


ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم لا يزال خطيرا
13.12.2014

على الرغم من أن المزيد من الأشخاص يعرفون الآن ارتفاع ضغط الدم لديهم ، إلا أن ارتفاع ضغط الدم لا يزال السبب الأول للوفاة في هذا البلد بشكل غير مباشر. ومع ذلك ، فإن المرض المنتشر سيكون من السهل جدًا في كثير من الأحيان علاجه ، ليس فقط بالأدوية ، ولكن أيضًا من خلال أسلوب حياة صحي وعلاجات منزلية لارتفاع ضغط الدم.

يعرف المزيد عن ارتفاع ضغط الدم لديهم ، ولا يزال ارتفاع ضغط الدم أحد أكبر المخاطر الصحية في العالم الغربي. على سبيل المثال ، يضع هذا الضغط على نظام الأوعية الدموية ، ويسرع من تطور تصلب الشرايين ويزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية. كما تم الإبلاغ عنه قبل أيام قليلة ، فإن ضغط الدم لدى الألمان تحت سيطرة أفضل مما كانوا عليه قبل عقدين. في ذلك الوقت ، كان نصف المتضررين فقط يعرفون أن ضغط الدم لديهم مرتفع جدًا ، وتم علاج ربعهم ، وكان 10 إلى 15 في المائة فقط لديهم سيطرة جيدة على ضغط الدم لديهم. وكما يكتب "فيلت" في مقال حالي ، قال البروفيسور مارتن هاوزبرج ، كبير الأطباء في مستشفى مدينة كارلسروه ، إن "هذا تحسن الآن". وبحسب الخبير ، "82 في المائة من المتضررين يعرفون الآن ارتفاع ضغط الدم لديهم ، و 72 في المائة في العلاج و 52 في المائة لديهم قيم مقبولة" ، قال هاوسبرغ ، الرئيس التنفيذي لرابطة ارتفاع ضغط الدم الألمانية (DHL).

20 إلى 30 مليون مريض بارتفاع ضغط الدم وفقا للخبراء ، أصبح علاج ارتفاع ضغط الدم أسهل من أي وقت مضى. يوجد الآن أكثر من 500 عقار. في حالة التفاعلات التي قد تنشأ فيما يتعلق بالأدوية اللازمة بسبب حالات أخرى ، هناك خيارات كافية لتجنبها. يقول Hausberg وفقًا لـ "Welt": "حتى أولئك الذين لا يتحكمون بشكل مثالي في ضغط الدم ، ولكن لا يمكنهم خفضه إلا قليلاً ، حققوا بالفعل نجاحًا". وفقا للتقرير ، لا يزال هناك 20 إلى 30 مليون مريض بارتفاع ضغط الدم. يبقى المرض المنتشر السبب الأول للوفاة إذا أخذت في الاعتبار أن الضغط في الأوعية الدموية يؤدي إلى نوبة قلبية وسكتة دماغية وفشل كلوي مئات الآلاف من المرات. في كل عام يموت أكثر من 140.000 شخص في ألمانيا من عواقب ارتفاع ضغط الدم. يقول البروفيسور يورغن شولز ، مدير العيادة الطبية في برلين شاريتيه: "إن ارتفاع ضغط الدم هو أيضا في القمة عندما تنظر إلى سنوات الحياة الصحية الضائعة".

أسلوب حياة أكثر صحة كما أوضح شولز ، فإن ما يجب فهمه من ارتفاع ضغط الدم قد تغير عدة مرات على مدى العقود الماضية. استنادًا إلى العديد من الدراسات ، يمكن لباحثي الآن القول إن ضغط الدم لا يجب أن ينخفض ​​إلى أقل من 140/90 ملم زئبق. يقول Scholze: "بالنسبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا ، فإننا نفترض أن خفض القيمة العليا إلى 150 إلى 160 يكفي. هناك أساسًا طريقتان للوصول إلى هناك: أسلوب حياة صحي وأدوية. يعني الأول ، من بين أمور أخرى ، مكافحة الوزن الزائد أو السمنة الخاصة بك ، والإقلاع عن التدخين ، وممارسة المزيد من التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي ، مثل تقليل اللحوم والملح والكحول والمزيد من الفواكه والخضروات. بما أن الإجهاد يمكن أن يساهم أيضًا في ارتفاع ضغط الدم ، فإن تقنيات الاسترخاء لتخفيف التوتر ، مثل اليوجا أو التدريب الذاتي ، هي من بين الوسائل الممكنة لخفض ضغط الدم.

انتبه للتفاعلات الدوائية المحتملة ، يوصي الأطباء بالأدوية فقط إذا كانت جميع هذه التدابير غير كافية. وفقًا لـ "العالم" ، فإن القاعدة هي أن أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الخفيف ، أي بقيم تصل إلى 160/100 ، يجب عليهم أولاً تجربة مثل هذه التغييرات في نمط الحياة لمدة عام. فقط عندما لم يكن هناك نجاح حان وقت الدواء. ومع ذلك ، نظرًا لأن ارتفاع ضغط الدم لا يؤذي في البداية ، فإن الأشخاص المتأثرين غالبًا ما يجدون صعوبة في الالتزام بالتدابير ، وأكثر ملاءمة لتناول قرص واحد في اليوم. كما أوضح الخبراء في رابطة الضغط العالي ، فإن كل مريض يتفاعل بشكل مختلف. بالإضافة إلى ذلك ، يعاني بعض المتضررين من أمراض إضافية مثل مرض السكري ويتناولون أدوية أخرى يجب أخذها في الاعتبار بسبب التفاعلات المحتملة. قال شولز: "بعض الاستعدادات ستؤدي إلى نتائج عكسية". "لذا من المهم أن يوافق الممارسون العامون والمتخصصون على تبادل الأدوية ، إذا لزم الأمر ، ومراقبة الوضع العام."

زيادة السمنة واضطرابات التمثيل الغذائي لدى الأطفال مخاوف للمهنيين الطبيين من زيادة الوزن واضطرابات التمثيل الغذائي لدى الأطفال والشباب. حدد الخبراء مؤخرًا مشكلتين أخريين معهم: أولاً ، زيادة استهلاك ما يسمى بمشروبات الطاقة مع الكافيين ، وثانيًا ، العلاج الجماعي للأدوية للأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه / اضطراب فرط النشاط (ADHD). وكلاهما يسهم في زيادة ضغط الدم ، بحسب التقرير. قال الطبيب شاريتيه شولز "في ظروف معينة ، فإن علاج ADHD من المخدرات يضر أكثر مما ينفع". بالإضافة إلى ذلك ، هناك أدلة متزايدة على أن اللثة المريضة تتلف الأوعية الدموية وتساهم في ارتفاع ضغط الدم. يقول يوهانس بولمان ، اختصاصي الأوعية الدموية في المركز الطبي الجامعي شليسفيغ هولشتاين: "التهاب اللثة ، التهاب اللثة ، يؤثر على الجسم كله". "إن الالتهاب الذي تسببه بعض البكتيريا يتسبب في تكلس الأوعية الدموية في الجسم والشيخوخة قبل الأوان." ومع ذلك ، إذا تم علاج التهاب اللثة بنجاح ، يمكن أن يوقف هذا التكلس ويساعد على خفض ضغط الدم. "من المهم أن يعالج طبيب الأسنان التهاب دواعم السن وليس فقط إزالة الجير."

مزيد من التشخيص في حالة العلاج غير الناجح إذا ، على الرغم من العلاج ، كان ضغط الدم مرتفعًا جدًا لفترة طويلة ، فإنه لا يزال غير معروف في البداية ما إذا كانت الأوعية الدموية قد تضررت بالفعل وسكتة دماغية أو نوبة قلبية وشيكة. إذا كان مريض ارتفاع ضغط الدم يحمل عوامل خطر إضافية ، مثل مرض السكري أو ارتفاع مستويات الدهون في الدم ، ينصح البروفيسور شولز بإجراء المزيد من التشخيصات ، حيث يمكن تحديد بعض العلامات ، مثل مؤشر الالتهاب CRP في الدم وبروتين الألبومين في البول. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يوفر إجراء التصوير ، وهو قياس "وقت عبور الموجة النبضية" ، معلومات عما إذا كانت الأوعية ما زالت مرنة وصحية أم صلبة أو تالفة. (ميلادي)

الصورة: hamma / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر

فيديو: 6 علامات صامتة لارتفاع ضغط الدم (سبتمبر 2020).